Innsbrucker Frühlingslauf – 2017

Wir waren dabei – beim Frühlingslauf am 01. April in Innsbruck.

Super Stimmung beim Frühlingslauf

Ein paar unserer Läufer startete beim Frühlingslauf in Innsbruck. Sie liefen auf den verschiedensten Streckenlängen: von 5 km bis 21 km.

Alle, die ins Ziel kamen, bekamen einen kleinen Frühlingsgruß überreicht.

 

Danke an das Team von Innsbruck läuft für die Unterstützung!

 

Für alle Interessierten: Es gibt das Magazin „Innsbruck läuft“. Darin gibt es einen Artikel über uns. Auch ein großes Danke dafür! Laufen verbindet.

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Tiroler Meisterschaft Crosslauf – 26.02.2017

Heute fand in Kramsach die Tiroler Meisterschaft im Crosslauf statt. Wir von Refugees Run waren wieder dabei. Mit 5 Mann hoch ging es in aller Früh Richtung Kramsach. Unsere Läufer starteten in drei verschiedenen Klassen. Jahangir startete bei der U18 mit 3.300 Metern, Umid und Reza liefen bei der U20 mit 3.700 Metern, Ali und Moheb liefen 8.400 Meter.

Die Strecke

Der Crosslauf startete unterhalb des Campingplatzes Seehof bei Kramsach. Dabei war die Strecke genau gekennzeichnet. Ein bisschen kompliziert waren die verschiedenen Längen der Runden, die zu laufen waren. So mussten die Läufer der langen Strecke, einmal eine kleine Runde, zwei mal die Runde mit den Hügeln und zweimal die lange Runde laufen. Aber hatte man einmal erkannt, wie man laufen musste, war auch das kein Problem...

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Wintercrosslauf – Tantegert 18. Feber

Am 18. Feber fand in Innsbruck in Tantegert – ober dem Schloss Ambras – ein Wintercrosslauf statt. – Und wir von Refugees Run waren dabei.

Für Refugees Run war das der erste Crosslauf: Sechs Läufer versuchten sich das erste Mal auf einer Crosslaufstrecke. Omid, Ali, Alireza, Mahmut und Ahmet liefen 7 km und Jahangir lief U18 die 3km.

Die Strecke

Eine Runde war ungefähr 900 Meter: Es ging rauf und runter, im Schatten war es oft noch eisig und es lagen Reste von Schnee. An den Streckenabschnitten, die in der Sonne lagen, war es bald sehr matschig. Teilweise war es auch sehr rutschig. Den Läufern und Läuferinnen spritzte der Matsch bis zum Hals. Die Crossstrecke war anspruchsvoll und spannend. Die Temperaturen waren gerade richtig für gute läuferische Leistungen...

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Ergebnisse Innsbrucker Silvesterlauf 2016

Am 31.12.2016 um genau 17:00 viel der Startschuss zum 16. Innsbrucker Silvesterlauf. Bei -3 Grad waren mehr als 900 Starterinnen und Starter am Start. Refugees Run war mit 18 Läufern mit dabei.

Unser zweites Rennen

Wie immer war es zuerst ein wenig chaotisch, bis jeder seine Startnummer hatte und jeder wusste, wie viele Runden man läuft. Aber bald standen wir am Start und es konnte los gehen. Die Strecke führte quer durch die Stadt. Viele Zuschauer standen entlang der Strecke und feuerten die Läufer an. Die Stimmung war sehr gut und alle hatten Spaß. Einzig das Laufen in der Kälte war nicht für alle gut. Daher waren auch ein paar von unseren Läufern mit ihren Ergebnissen nicht ganz zufrieden.

Unser besonderer Dank geht wieder an das Team von Innsbruck Läuft...

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Ergebnisse Nightrun

Nightrun Innsbruck

5. Innsbrucker Nightrun

Der Innsbrucker Nightrun war unser erster großer Lauf. Um 19:00 war der Start mit rund 800 LäuferInnen aus vielen verschiedenen Ländern. Gestartet wurde in drei Blöcken: 21,1 km, 8,44 km und 4,22 km. Der Start des Nightruns ist in der Erlerstraße und führt von dort quer durch Innsbruck fast bis zum Rundgemälde und führt dann wieder zurück in die Erlerstraße. Eine Runde beträgt genau 4,22 km.

An dieser Stelle möchte sich Refugees Run beim Veranstalter des Innsbrucker Nightruns Turnerschaft Sparkasse Innsbruck – Sektion Laufen für die Unterstützung unserer Mitglieder bedanken. Uns wurden die Startplätze für die Läufer kostenlos zur Verfügung gestellt. Danke vielmals!

Die Starter von Refugees Run

Von Refugees Run waren 15 LäuferInnen aus Afghanista...

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Erste Ergebnisse – Bahnlauf Innsbruck, 11.08.2016

Am Donnerstag fand in Innsbruck im Rahmen des Alpencups der Bahnlauf statt.

Überraschend haben ein paar LäuferInnen von Refugees Run mitgemacht.

 

Hier die Ergebnisse:

MU16 – 2000m

4. Platz – Harun Tohow: 07:51,1

MU20 – 3000m

3. Platz – Nazari Nesar: 12:37,2

M20 – 3000m

7. Platz – Ahmed Abdullahi – 11:53,2

9. Platz – Abdulaziz Abdunaser – 13:49,4

 

Ergebnisse Bahnlauf Innsbruck, Tivoli

 

 

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Wir suchen dich!

Ab Donnerstag 18.08. – 19:00 Uhr machen wir vom Verein Refugees Run einmal in der Woche ein Lauftraining. Wir suchen alle Läufer, Interessierte, Anfänger, Fortgeschrittene und Profis – Männer und Frauen – für ein gemeinsames Lauftraining. Egal woher du kommst – Menschen aller Kontinente sind herzlich eingeladen zusammen zu trainieren.

Trainingszeiten:

Wann: immer Donnerstag ab 19:00 (Erstes Training 18.08.)

Wo: Leichtathletik-Anlage, Tivoli, Eingang Wiesengasse (Nähe Tennishalle)

Bei Fragen: office@refugeesrun.at

Tel: 0699/19249399

Homepage: refugeesrun.at

 

Bei Interesse stellen wir ein Laufteam zusammen, um an Läufen, Wettkämpfen und Meisterschaften teilzunehmen.

Sei dabei! Refugees Run freut sich auf dich – Gemeinsam stark!

 

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